20 фактов о времени, которые нужно усвоить до 25 лет

,Самая ценная наша общая единица время. Мы все за ним гонимся и догнать не можем. Будем играть по его правилам. Вот они.

1. Время есть всегда

Здесь, конечно, возможны вариации, но мы не про еду говорим. А про то, что в жизни сложно ‘не успеть’. И вы постепенно это поймёте. Если что-то вы не сделали вовремя, то это значит, что тогда вы не считали это важным или вам просто не хотелось этого делать.

2. Дни вседа заканчиваются быстрее, чем вы думаете

Составляйте расписание с учётом этого факта. Всё успеть невозможно. И не нужно.

3. В некоторые дни вы будете эффективнее

Иногда вы выпадаете из жизни и в этом нет ничего особенного. В некоторые дни вы будете способны работать по 12 часов.

4. Живите всеми сферами жизни

Профит должен быть для жизни профессиональной и личной. Возьмите весы и взвесьте все свои приоритеты. Не должна ваша карьера сильно перевешивать вкладывайте время и в то, и в то.

5. Есть разница между тем, чтобы использовать весь свой потенциал и сгорать на работе

Меньше сон меньше продуктивность. Не загоняйте себя в свои 20 лет. Знаете, в такой момент очень мотивирует фраза ‘моложе чем сегодня ты не будешь уже никогда’.

6. Мультизадачность сбивает фокус

Не верьте в то, что если вы будете делать 10 дел одновременно, то ваша продуктивность поднимется до высоких показателей. Тут мы бы вспомнили поговорку о двух зайцах, но вы и сами наверняка помните какие-нибудь показательные примеры из жизни. Делать нужно одно дело хо-ро-шо и тщательно. Не распыляйтесь!

7. Вы можете управлять своим вниамнием

Используете Pomodoro Technique и делите рабочее время на интервалы по 25 минут. Это здорово поможет вам в организации процесса и заметно увеличит вашу способность обрабатывать информацию, В конце концов, включите какую-нибудь программу, которая отключает вам доступ в социальные сети.

8. Начинайте день с небольшого

Если у вас есть какое-то серьёзное дело на весь день, то начните с малого. Проверьте почту, прочитайте статью или загляните на edufan.ru. И потом, настроив свой мозг, переходите к большим и сложным заданиям.

9. Быть перфекционистом не так уж круто

В повседневной жизни он мешает. Жутко. Иногда лучше синица в руках, чем журавль в небе на самом деле это мудрость для тех, кто всегда стремится к идеалу. Лучше сделать что-то хо-ро-шо, но уже сегодня и сейчас, чем оттягивать и делать неделями. Иногда правда лучше.

10. Увеличение рабочего времени не влечёт за собой увеличение эффективности и продуктивности

Не ‘высиживайте’ на работе лишние пару часов. Всё, ваш мозг уже смотрит дома телевизор или пьёт с друзьями вино.

11. Работа, которая требует концентрации и которая не требует её, должны быть разделены

Если иногда вы делаете что-то ‘на автомате’, то стоит эту работу выполнять отдельно. Это рутина, а остальное нужно делать в другое время.

12. Лучше сразу отвечать на полученные письма, если вы можете это сделать за пару минут

Есть парвило ‘двух минут’: если у вас есть возможность выполнить внезапно появившуюся работу за это время, то стоит это сделать. Иначе не нарушайте рабочий ритм.

13. Большие задания проще выполнять шаг за шагом

Если видеть результат от каждого проделанного шага, а не думать сразу о финале, то будет проще делать работу и фокусироваться на ней.

14. Если вам требуется больше 20 минут, чтобы начать что-то делать, то лучше сменить занятие

Пытаетесь ответить на письмо уже 30 минут? Быстрее переключайтесь и сделайте что-то другое.

15. Не бывает двух равнозначных дел

К слову о двух зайцах. Один всегда должен быть в приоритете, тогда и догнать сможете хотя бы его. Составляйте план на день согласно необходимости выполнения тех или иных заданий.

16. Одно важное дело на один день!

Золотое правило.

17. Делегируйте полномочия это важно уметь делать

Не берите на себя слишком много и старайтесь передать часть обязанностей, если есть такая возможность. Просто это нужно уметь: распределять, управлять и следить за результатом.

18. Не фокусируйтесь на прошлом

Это сильно вас собьёт. Нужно думать о будущем, о новых вершинах, идеях, задачах. Не пытайтесь сравнивать себя сегодняшнего с собой вчерашним.

19. Записывайте!

Делайте пометки меньше будете забывать.

20. Концентрируйтесь на цели, а не на задачи

Если у вас есть большая такая в жизни Цель, то она должна быть главным стимулом.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: