Что происходит в нашем организме, когда мы принимаем антибиотики? К сожалению, таким образом, помимо патогенных бактерий, мы также убиваем микроорганизмы, которые полезны для нашего здоровья. Что это может быть в опасности?
На наши вопросы ответила Патриша Счата — доктор биологических наук из Медицинского центра VitaImmun в Познани, эксперт программы «Порция позитивной энергии».
Мы, поляки, часто верим в целительную силу антибиотиков, забывая, что они оказывают (отрицательное) влияние на организм. Как долго вы можете принимать их, чтобы не навредить себе?
Антибиотики — это лекарства, которые используются для лечения инфекций, вызванных бактериями. Время их использования и тип используемого антибиотика всегда зависит от выбора врача, чья роль состоит в том, чтобы выбрать лучший препарат и определить, как долго он должен использоваться для борьбы с инфекцией.
Однако следует помнить, что каждая терапия антибиотиками приводит не только к борьбе с патогенными бактериями, которые являются причиной инфекции, но и к микроорганизмам, которые очень полезны для нашего здоровья. Я говорю о так называемых кишечная микрофлора (микробиота), обитающая в пищеварительном тракте. Эти бактерии практически влияют на функционирование всего нашего организма, обеспечивая правильное функционирование иммунной системы, вырабатывая витамины В и К, обеспечивая хорошее состояние пищеварительного тракта или вырабатывая ряд веществ, которые стимулируют хорошее настроение.
По этой причине истощение кишечной микрофлоры в результате применения антибиотика может ухудшить работу всего организма.
Каков риск приема антибиотиков слишком долго?
В результате применения антибиотиков развивается дисбактериоз кишечника, то есть происходит сильное сокращение популяции полезных бактерий и чрезмерное размножение патогенных патогенов и грибов. Ученые указывают, что аномальная система кишечной микрофлоры может быть причиной развития и / или поддержания ряда заболеваний организма, особенно так называемого » болезни цивилизации «.
Нарушения микрофлоры кишечника могут способствовать:
расстройства пищеварения и всасывания, желудочно-кишечные заболевания (боли в животе, запоры, метеоризм, тошнота, желудочно-кишечный рефлюкс), пищевая непереносимость и аллергия, атопический дерматит и другие проблемы с кожей (угри, зуд, рецидивирующие кожные инфекции), рецидивирующие инфекции дыхательные пути, среднее ухо, пазухи, рецидивирующие инфекции урогенитального и желудочно-кишечного тракта, желудочно-кишечный микоз, аутоиммунные заболевания, избыточный вес и ожирение, ухудшение психофизического состояния, расстройства настроения
Может ли длительное применение антибиотиков вызвать снижение иммунитета? Как справиться тогда?
Иммунитет поступает из кишечника, где проживает более 70% клеток нашей иммунной системы. Эффективность работы иммунной системы зависит от их функционирования. Правильное функционирование иммунных клеток гарантируется соответствующей «тренировкой», для которой кишечные бактерии, т.е. микрофлора.
Если кишечная экосистема не повреждена, то есть полезные бактерии перевешивают потенциально патогенные микроорганизмы в нашем кишечнике, иммунная система должным образом активируется и регулируется. Благодаря этому он занимается выполнением своих задач, то есть борьбой с инфекционными агентами: бактериями, вирусами, грибками или паразитами. Таким образом, кишечные бактерии поддерживают иммунную систему в постоянной «готовности к защите», благодаря которой инфекционные агенты эффективно выводятся из нашего организма, и мы не болеем и не болеем реже.
Проблема возникает, когда нарушается баланс микрофлоры кишечника, и патогенные микроорганизмы в кишечнике становятся более распространенными. Таким образом, иммунная система не стимулируется и не регулируется должным образом, что может привести к снижению иммунных сил и частым инфекциям. Такая ситуация часто возникает в результате антибиотикотерапии, которая поражает не только болезнетворные бактерии, но и полезную микрофлору кишечника. В результате мы становимся более восприимчивыми к развитию других инфекций, потому что наша иммунная система не регулируется должным образом.
Что такое пробиотики и когда их следует принимать? Как они работают?
Пробиотики, то есть живые штаммы бактерий, выделенные из желудочно-кишечного тракта, оказывают положительное влияние на здоровье человека, должны использоваться во время каждой антибиотикотерапии и после ее завершения. Эти препараты, содержащие живые культуры полезных для здоровья бактерий, восстанавливают поврежденную микрофлору кишечника.
Научные исследования показали, что использование пробиотиков может снизить частоту инфекций и снизить потребность в антибиотиках, что доказывает их благотворное влияние на иммунитет.
Могут ли натуральные продукты, такие как йогурт и простокваша, помочь восстановить кишечную флору после лечения антибиотиками?
Для надлежащей стимуляции иммунной системы и комплексной реконструкции микрофлоры кишечника следует обратиться к аптечным продуктам, то есть к пробиотикам в форме пищевых добавок.
Силос и кисломолочные продукты являются важным элементом здоровой, сбалансированной диеты, но они не заменят пробиотики, имеющиеся в аптеке, которые эффективно, быстро и целенаправленно восстанавливают поврежденную микрофлору кишечника. Для каждого лечения антибиотиками аптечные пробиотики следует использовать как во время лечения, так и по крайней мере через несколько недель или даже месяцев после окончания терапии.