В наши дни люди очень часто страдают от депрессии и жалуются на отсутствие смысла своего существования. Причины такого состояния известны давно: это быстрый ритм жизни, в суете которого так просто забыть о самом себе, а также низкая самооценка, мешающая ставить цели и достигать их. Люди привыкают выполнять ежедневные трудовые обязанности, и все реже вспоминают о своих собственных желаниях и амбициях. Рутина затягивает их и делает жизнь пресной и бесцветной.
Что же делать, если и вам знакомо такое неприятное состояние? Решить проблему не сложно, требуется только желание и работа над собой. В этой статье мы рассмотрим возможные ситуации, вызывающие подобные негативные чувства, а также возможные пути выхода из них.
Самооценка и способы работы с ней
Если вам кажется, что то, чем вы занимаетесь ваш предел в профессионализме, и вы ни на что большее не годитесь, у вас определенно занижена самооценка. На самом деле в каждом человеке заложен потенциал, задатки и способности, которые он должен развить в себе в течение жизни. Никто не рождается без таких задатков, но не у каждого получается направить свои силы в нужное русло. Так, прекрасный математик может никогда и не узнать о том, что он прекрасный математик, если не пойдет в школу и не начнет учить арифметику.
Если вы думаете, что ни на что не годитесь, вы просто еще не нашли то, в чем вы действительно будете хороши. Выход один начать искать!
Образование как основа самореализации
Часто люди, разочаровавшиеся в себе и не верящие в собственные силы, просто получили совсем неподходящее их способностям образование. Например, человек гуманитарного склада всегда будет ощущать себя лишним, работая в окружении инженеров, даже ели имеет соответствующее образование. Или человек с математическим складом ума с трудом впишется в коллектив художников и дизайнеров.
Это очень трагичная ситуация: когда люди подгоняют себя под определенные рамки стандартов, стараясь соответствовать тому образцу, который очень далек от их истиной природы. Корни этой проблемы лежат в детском и подростковом возрасте. Давайте уделим внимание двум самым распространенным причинам, из-за которых и возникают такие сложные ситуации.
Родительские ожидания
Часто родители сами ощущают в себе профессиональную нереализованность, и полагают, что если бы они выбрали определенную карьеру, то стали бы намного счастливее. Это представление они с разной степенью настойчивости передают своим детям, считая, что то, что, возможно, сделало бы счастливыми их, обязательно сделает счастливыми их детей. Кто-то, например, с малых лет отдает дочерей в балетную школу или сыновей в спортивную секцию. Кто-то же только на этапе выбора специальности в университете настаивает, например, именно на медицине или экономике.
Общее в таких ситуациях то, что родители совершенно не учитывают задатки и желания самих детей. А ведь что хорошо для одного, может быть очень плохо другому. К сожалению, не все дети имеют возможность противостоять властному родительскому вмешательству в свою жизнь, и вынуждены получать образование не для своего будущего, а чтобы угодить маме с папой.
Страх перед будущим
Другая распространенная проблема это страх перед будущим, который усиливается в выпускных классах школы и достигает своего пика во время поступления в университет. Ведь не все знают, кем они хотят стать, какие профессии их привлекают, да и чего они хотят от жизни вообще. Но сильное давление, оказываемое уже определившимися с будущей профессией сверстниками, а также ожидания родителей, да и всего прочего социума, заставляют таких ребят ощущать себя глупыми и ни на что не способными. Ведь у них создается ощущение, что все, кроме них, уже точно знают, какой будет жизнь, профессия, а они еще витают в облаках.
Такая ситуация приводит к тому, что ребята поступают в университет только для того, чтобы поступить. Выбирают любую специальность, думая, что разберутся в себе и определятся в своих желаниях уже в процессе учебы. Часто так и происходит, и тогда студенты переводятся на другие факультеты или даже меняют вузы. Но иногда бывает и так, что они просто получают диплом по специальности, к которой душа совершенно не лежит, потому что так и не нашли для себя лучшей альтернативы.
Грустно, что в нашей стране происходит именно так. В Америке и Европе выпускники школ могут не сразу поступить в университет, а взять ‘годовой отпуск’, чтобы посмотреть мир, попробовать себя в разных специальностях, да и просто осмыслить свои желания и стремления. Это считается совершенно нормальным, и, когда ребята поступают в университет, они делают это уже осознанно и обдуманно. В нашей стране, к сожалению, такая практика редкость, а выпускники школ, выбравшие для себя такой способ, чаще всего встречают непонимание и даже осуждение о стороны окружающих.
Таким образом, очень многие получают совершенно неподходящее образование. Начиная работать по специальности, такие люди ощущают себя не на своем месте, недостаточно сообразительными или знающими, чем окружающие их коллеги. Такой работник будет тратить очень много сил на выполнение даже не сложной работы. Даже если это не будет заметно другим, сам человек, конечно, будет знать, какого труда ему стоит поддерживать свой профессиональный статус. А это очень сильно сказывается на самооценке и заставляет задуматься о собственных способностях.
Настоящая ценность не диплом, а человек
Еще одной распространенной причиной низкой самооценки у людей является отсутствие образования. Не всегда и не у всех жизнь складывается так, как хочется. Многие люди и хотели бы учиться в колледже или университете, но какие-то внешние или внутренние факторы могли им помешать.
Например:
- сложное материальное положение, из-за которого пришлось устроиться на работу сразу после окончания школы,
- ранняя беременность и последующие заботы о малыше, не позволяющие уделять время чему бы то ни было другому,
- проблемы со здоровьем, не дающие в полной мере использовать имеющиеся возможности.
Какой бы ни была причина, последствия во всех случаях похожи: человек вынужден трудиться на не очень престижной и зачастую недостаточно высокооплачиваемой работе. При этом обычно понимая, что хотел бы и мог бы добиться большего, однако не имеет такой возможности из-за отсутствия диплома об образовании. Это создает ситуацию, которая, на первый взгляд, кажется безвыходной и удручающей: не получить диплом из-за необходимости работать, и не устроиться на лучшую работу из-за необходимости получить диплом.
В такой ситуации самооценка понижается очень быстро, а кажущееся бессилие что-либо изменить ухудшает моральное состояние. Причем парадокс: чем больший потенциал ощущает в себе человек, тем ниже его самооценка в такой ситуации опускается.
Дистанционное образование — универсальный выход из сложной ситуации
Так что же предпринять, кода оказался в одной из описанных выше ситуаций и хочешь что-то изменить в своей жизни? Выход есть: дистанционное образование может помочь вам ‘убить двух зайцев одновременно и не потерять имеющуюся работу, и получить образование, которое откроит перед вами двери в более гармоничную и счастливую жизнь.
Дистанционное, или удаленное образование это процесс обучения, построенный так, чтобы его можно было удобно совместить с другими сферами жизни. Для того чтобы учиться дистанционно, нужно только желание и компьютер с доступом в Интернет. Вам не нужно посещать учебное заведение ни для подачи документов на поступление, ни для сдачи экзаменов во время сессии. Все необходимые учебные материалы, включая пособия, задания и дополнительную литературу, можно найти на сайте университета в электронной библиотеке или в виртуальном личном кабинете студента.
Удаленное обучение также предполагает просмотр лекций, записанных на видео, или прослушивание их в аудио-формате. Кроме того, в течение семестра вам будут даны задания для самостоятельного выполнения, сдать которые можно так же удаленно, отправив их на электронную почту преподавателю.
Процесс сдачи зачетов и экзаменов также прост. Вам не нужно приезжать куда-либо для личной встречи с преподавателем. Сессия сдается посредством программы Skype, где преподаватель в режиме реального времени проверяет уровень вашей подготовки и знаний. Оценки выставляются в виртуальную зачетку, а посмотреть их можно будет в своем личном кабинете на сайте университета.
Дистанционное обучение это:
- удобная учеба, которая не привязана к строгому графику вы можете заниматься тогда, когда у вас есть на это время,
- недорогое обучение, которое стоит намного дешевле, чем очное или заочное образование, причем низкая цена говорит не о низком качестве, просто на организацию таких программ учебное заведение расходует намного меньше средств из своего бюджета,
- образование, которое можно удобно совместить с работой или заботой о семье и маленьких детях,
- возможность получить диплом престижного учебного заведения, которое может находиться в другом городе или даже стране, многие европейские вузы организуют дистанционные программы обучения для иностранцев среди них есть и программы на русском языке,
- возможность самостоятельно изучать материал, углубляясь в особенно интересные для вас предметы и уделяя меньше внимания неинтересным.
Дистанционные программы обучения очень разнообразны и предлагают получить множество специальностей, а диплом позволит официально устроиться на работу по выбранному направлению. Таким образом, вы сможете исполнить свою мечту стать именно тем, кем всегда хотели стать.
Для того, чтобы улучшить качество жизни, прежде всего, задумайтесь, какая же специальность действительно вам подойдет. Чтобы узнать это наверняка, подробнее ознакомьтесь с нюансами существующих профессий. Можете пообщаться с теми, кто работает по этим специальностям, и от них узнать, какова работа на практике. Кроме того, если вы понимаете, что нужно менять карьеру, но не знаете, чего вы хотите, вы можете обратиться к психологу, который поможет вам обнаружить и сформулировать ваши настоящие желания.
Качественное образование повышает самооценку
Сегодня очень многие люди страдают от пониженной самооценки, и чаще всего причиной этого состояния является неудовлетворенность работой. Ведь когда человек находится не на своем месте и занят нелюбимым делом, вся его жизнь становится скучной и серой. В ней не остается место амбициям, целям, стремление и радостям от одержанных побед.
Решить эту проблемы поможет дистанционное обучение. Благодаря ему каждый желающий может получить такое образование, какое он хочет, и найти такую работу, которая будет его радовать. А когда делаешь такой огромный шаг на пути к самому себе, то и самооценка повышается.
